Apakah Penyakit Asam Urat Itu?

Penyakit asam urat merupakan kondisi yang menyebabkan nyeri dan bengkak serta panas di daerah sendi.

• Penyebab:
• Makan makanan yang ber purin tinggi
• Terlalu banyak minuman dengan gula tinggi dan minuman berakolhol
• Konsumsi obat tertentu
• Riwayat asam urat pada keluarga

• Gejala:
• Sendi mendadak sangat sakit
• Sulit berjalan karena sakit terutama malam
• Bengkak dan panas pada sendi
• Kulit di sekitar sendi bersisik dan terkelupas jika nyeri sudah reda

• Pencegahan:
• Menghindari makanan tinggi purin
• Banyak minum air putih
• Minum kopi secukupnya
• Konsumsi buah antioksidan
• Hindari obesitas
• Rajin berolah raga
• Secara rutin memeriksakan kadar asam urat